“现在感觉怎么样？有没有不适应？”刘洪问道。

“除了有些亢奋，其他的一切正常。”

“这种感觉差，不多会在一个小时之后消失。”陈知意说道：

“多次训练之后，肌肉细胞的结构，会发生一些变化，从而提升自身的耐力和爆发力。”

林逸点点头，“这玩意真不错。”

“行了，测试训练做完了，咱们也都